Kuidas pesta treeningriideid (ja hoida need hea lõhnaga!)
Kas su treeningriided tulevad pesumasinast välja ja lõhnavad endiselt sama halvasti kui enne pesu? Higine aktiivriietus kipub ebameeldivaid lõhnu kinni hoidma, kuid õigete harjumustega saad hoida oma treeningriideid värskena palju kauem. Ja kui sellest ei piisa, võib olla aeg põhjalikuks puhastamiseks. Näitame sulle, kuidas!
5 nippi, kuidas oma treeningriideid värskena hoida
Riputa need üles
Alati ei ole võimalik oma aktiivriideid kohe pesta, kuid võta harjumuseks oma higised riided võimalikult kiiresti õhu kätte tuulduma riputada. Niiske keskkond võib kiiresti põhjustada halvalõhnalisi baktereid ja hallitust. Meil kõigil on olnud olukordi, kui unustasime oma higised spordiriided ja jätsime need liiga kauaks kotti seisma. See pole hea.
Varustuse värskena hoidmiseks lase sellel pärast kasutamist õhu käes kuivada, kui neid ei ole võimalik kohe pesta, ja pese neid alati pärast iga kandmist.
Pese eraldi ja pahupidi
Pese treeningriideid alati muust pesust eraldi. See aitab kaitsta erikangaid ja takistab lõhnade edasikandumist. Väldi pesumasina ületäitumist ja keera treeningriided pahupidi. See võimaldab pesuvahendil jõuda kõikidesse piirkondadesse, mis on nahaga kokku puutunud ja kus higist põhjustatud bakterite kogunemine on tõenäolisem.
ÄRA kasuta kangapehmendajat
Ära kunagi kasuta treeningriiete pesemisel pesupehmendajat! Kuigi me üldiselt ei soovita kangapehmendajat üldse kasutada, on see eriti kahjulik aktiivriietele. Kangapehmendaja võib niiskust imavate kangaste poorid ummistada, vähendades nende tõhusust ning hoides nii kinni rohkem higi ja baktereid. See võib mõjutada riiete toimivust ja aja jooksul võib halveneda ka nende lõhn.
Ära pese kuuma veega
Pese treeningriideid alati külmemas vees (mitte soojemas kui 40 ℃), et säilitada erikangaid ja nende niiskust imavaid omadusi. Kuum vesi aitab mõnikord lõhnu pigem tekitada kui neid eemaldada. Külm vesi, eriti kui seda kasutatakse koos külmemate temperatuuride ja aktiivriiete jaoks mõeldud pesuainega, aitab higi ja baktereid tõhusalt maha pesta, säilitades samal ajal riideid ja nende värve ning olles ka energiasäästlikum.
Lase neil õhu käes kuivada
Ära kasuta kuivatit, lastes oma treeningriietel õhu käes kuivada. Kuivati kuumus võib aktiivrõivaste tehnilisi kangaid kahjustada ja mõjutada nende niiskust imavaid omadusi. Õnneks on enamik treeningriideid valmistatud kiiresti kuivavast kangast, nii et õhu käes kuivatamine ei võta tavaliselt liiga palju aega.
Kuidas eemaldada treeningriiete ebameeldivat lõhna?
Kui sinu treeningriietele on tekkinud tõrksad lõhnad, võib aidata süvapuhastus. Alustuseks leota riideid eelnevalt vee ja valge äädika või söögisooda segus. Soovitatav on üks osa äädikat või söögisoodat ja neli osa vett. Lase riietel umbes 30 min liguneda, et bakterid saaksid laguneda ja lõhnad neutraliseeritud.
Pärast leotamist pese riideid külmas vees, kasutades aktiivriiete jaoks mõeldud pesuvahendit, mis sisaldab higi ja baktereid sihtivaid ensüüme. Tassi valge äädika lisamine loputustsüklisse võib püsivate lõhnade eemaldamisele veelgi kaasa aidata. Lõpuks kuivata riideid värske õhu käes, hästi ventileeritud kohas, kuni need on täielikult kuivanud, enne kui need hoiule paned
